Как пользоваться
- 1Прочтите предупреждение: результат справочный, крепления настраивает сертифицированный мастер.
- 2Введите вес, рост, возраст и длину подошвы ботинка в мм (число на пятке ботинка).
- 3Честно выберите тип лыжника: I, II или III (либо −I / III+).
- 4Посмотрите код лыжника, как он получен, и значение DIN, выделенное в таблице.
Как работает таблица ISO 11088
Вес и рост дают по коду лыжника от A до M; берётся код, стоящий выше в таблице (меньшая буква). Тип I сохраняет код, тип II сдвигает его на строку вниз, тип III — на две; III+ добавляет ещё одну, −I сдвигает на строку вверх. Лыжники от 50 лет и дети до 10 лет сдвигаются на строку вверх. Затем значение берётся из столбца длины подошвы. Пример: 75 кг и 178 см дают код K; тип II сдвигает на L, и при подошве 305 мм таблица даёт 6,5. Здесь используется распространённая версия таблицы ISO 11088; таблицы производителей могут отличаться на четверть–половину деления.
Почему нельзя настраивать самому
Слишком высокий DIN не даст креплению отстегнуться при скручивающем падении — классическая причина разрывов связок колена и травм голени; слишком низкий приводит к самопроизвольному отстёгиванию и падениям на скорости. Мастер проверяет, соответствует ли ботинок стандарту крепления (ISO 5355 для горных подошв или GripWalk/WTR), выставляет давление пятки, регулирует голову и пятку и проверяет момент срабатывания на стенде. Делайте это при покупке и в прокате, при смене ботинок и в начале каждого сезона — в сервисе на курорте, будь то Шерегеш, Красная Поляна, Домбай или Хибины, или в городской мастерской.
Честно о типе лыжника
Тип I — осторожное катание, низкая скорость, простые трассы. Тип II — средние скорости на разном рельефе, большинство любителей. Тип III — быстрое агрессивное катание на крутых склонах. Большинство людей себя переоценивает, а более высокий тип лишь увеличивает значение и снижает шанс, что крепление отстегнётся. Если сомневаетесь, назовите мастеру более низкий тип.
Частые вопросы
Какой DIN выставить на креплениях?
У большинства взрослых любителей по таблице ISO 11088 получается примерно от 4 до 8. Точное значение зависит от веса, роста, возраста, типа лыжника и длины подошвы, а выставить и проверить его должен сертифицированный мастер.
Где посмотреть длину подошвы ботинка?
Это трёхзначное число в миллиметрах на пятке или боку скорлупы горнолыжного ботинка, например 305 мм. Это не размер обуви.
DIN на голове и пятке крепления одинаковый?
Таблица даёт одно значение для обоих, но после теста на стенде мастер может выставить их немного по-разному, а у некоторых креплений шкалы отдельные.
Можно ли самому отрегулировать крепления на лыжах?
Не стоит. Без проверки на стенде реальный момент срабатывания неизвестен: изношенные крепления или ботинок не по стандарту могут срабатывать совсем не так, как показывает шкала.
Нужен сайт для вашего клуба?
Быстрые сайты с SEO-оптимизацией и ведение Google Ads для спортивных клубов, школ и фитнес-залов — обращайтесь в Webin Agency.