Как подобрать длину лыж

Инструмент работает полностью в вашем браузере; данные никуда не отправляются.

Как пользоваться

1Введите рост и вес в см/кг (или ft-in/lb).
2Выберите уровень: новичок, средний или продвинутый.
3Укажите тип лыж: универсальные, трассовые, карвинг, фрирайд или детские.
4Посмотрите диапазон длины, ориентир «подбородок / нос / лоб» и таблицу для всех уровней.

Правило «подбородок – нос – лоб»

В прокате и магазине длину оценивают по тому, куда достаёт носок поставленной рядом лыжи. Новичкам обычно подходят лыжи от подбородка до носа (примерно на 12–20 см короче роста), среднему уровню — от носа до лба (на 6–14 см короче), продвинутым — от лба до макушки. Лыжник ростом 175 см среднего уровня на универсальных лыжах получает около 161–169 см. Ростовки обычно идут с шагом 5–7 см, поэтому выбирайте ближайшую к середине диапазона.

Как тип лыж и вес меняют длину

Трассовые лыжи берут примерно на 3 см короче, чтобы они были манёвренными на ратраке, карвинговые и слаломные — примерно на 6 см короче для коротких дуг, а фрирайдные — примерно на 6 см длиннее ради плавучести в целине; лыжа с рокером едет короче своей длины, так что верх диапазона ей не страшен. Вес важен, потому что тяжёлый лыжник сильнее прогибает лыжу: калькулятор добавляет около 4 см при ИМТ выше 27 и убирает 4 см при ИМТ ниже 19. Для целины Шерегеша или Хибин имеет смысл смотреть на фрирайдный вариант, для ратраков Розы Хутор в Красной Поляне или Домбая — на трассовый или универсал.

Детские лыжи

Детям подбирают лыжи короче, чем по взрослому правилу: контроль важнее скорости. Маленьким новичкам хватает лыж до груди — примерно на 15–25 см короче роста, уверенно катающимся детям — от подбородка до носа. Лыжи «на вырост» мешают поворачивать и тормозят обучение; растущему ребёнку проще брать комплект в прокате или покупать б/у с обменом.

Частые вопросы

Какая длина лыж нужна при моём росте?

Ориентир: новичку — рост минус 12–20 см, среднему уровню — минус 6–14 см, продвинутому — минус 0–8 см. При росте 178 см лыжнику среднего уровня подойдут универсальные лыжи около 164–172 см.

Лыжи должны быть до подбородка или до носа?

До подбородка–носа — для новичков и осторожных лыжников, от носа до лба — для среднего уровня, выше лба — для сильных лыжников и фрирайдных лыж.

Какие лыжи лучше — короче или длиннее?

Короткие легче поворачивают и прощают ошибки, длинные стабильнее на скорости и лучше держатся в целине. Если вы между двумя ростовками, учась берите короче, а при быстром катании или большом весе — длиннее.